Daftar Lagu yang Cocok untuk Menambah Semangat di Pagi Hari Menurut Psikolog
- Aug 08, 2016
- Dian Ismarani
Gaes, tahu Spotify dong, ya? Layanan streaming musik yang berasal dari Swedia dan sudah berdiri sejak 9 tahun lalu ini bekerja sama dengan seorang psikolog dari University of Cambridge bernama David M. Greenberg. Kebetulan, disertasi beliau meneliti pengaruh musik terhadap seseorang.
Menurut Mr. David, rahasia supaya seseorang nggak malas bangun dan berkegiatan di pagi hari adalah mendengarkan lagu yang secara perlahan “membangunkan” semangat. Setelah semangat kamu on, kamu harus mendengarkan lagu yang punya pesan positif dan nada yang kuat. Tujuannya supaya otak kamu terstimulasi dan "terdorong" untuk menjalani hari dengan baik.
Selain itu, lagu yang tepat juga bikin kondisi psikis kita stabil. Sebuah penelitian membuktikan bahwa anak muda yang suka mendengarkan musik mampu mempertahankan informasi dan memecahkan masalah dengan lebih baik.
Jangan lupa juga, gaes, mendengarkan musik bagus banget buat kesehatan mental, karena musik bikin kamu lebih chill out, bebas panik, dan bebas tekanan batin, meskipun yang kamu dengarkan adalah musik sedih!
Berikut daftar lagu rekomendasi psikolog Mr. David yang cocok untuk menambah semangat di pagi hari.
Viva La Vida – Cold Play
Elevate – St. Lucia
Lovely Day – Bill Withers
Downtown – Macklemore and Ryan Lewis
Wake Me Up – Avicii
Can’t Sleep Love – Pentatonix
Confident – Demi Lovato
Wake Up – Arcade Fire
Love Myself – Hailee Steinfeld
Money on My Mind – Sam Smith
I Can’t Help It – Esperanza Spanding and Joe Lovano
Come and Get It – John Newman
Ain’t Nobody (Loves Me Better) – Felix Jhaen and Jasmine Thompson
Feel Right – Mark Ronson, Mystikal
Rather Be (Feat. Glynne) – Clean Bandit and Jess Glynne
Walking on Sunshine – Katrina and the Waves
On Top of the World – Imagine Dragon
Reflection – MisterWives
Warm Blood – Carly Rae Japsen
Hit the Quan (Original Version) - iLoveMemphis
(Sumber gambar: viechoufleur.co.uk, Getty Images)
4 Langkah menulis naskah film yang sangat bagus untuk mengembangkan skill penulisan saya. Terima kasih untuk ilmu yang bermanfaat.
4 Langkah Menulis Naskah Film yang Baik Bagi PemulaOpen pp/endorse @alfadrii.malik followers 6k minat dm aja bayar seikhlasnya geratis juga gpp
Tarif Endorse di Media Sosial Berapa, Sih?open pp/endorse @aaalysaaaa 11,6 followers dm ya bayar seiklasnyaa
Tarif Endorse di Media Sosial Berapa, Sih?open pp/endorse @aaalysaaaa 1,6 followers dm ya, bayar seiklasnyaa
Tarif Endorse di Media Sosial Berapa, Sih?Open PP @houseofshirly foll 427k @Idea_forhome foll 377k @myhomeidea_ foll 270k. Harga Paket lebih murah. DM kami yaa..
Tarif Endorse di Media Sosial Berapa, Sih?